Stowarzyszenie Serce Kargowej promuje zdrowy tryb życia

25 sierpnia 2022 | Aktualności

Stowarzyszenie Serce Kargowej w ramach realizacji zadania publicznego z zakresu „Ochrona i promocja zdrowia” dofinansowanego z budżetu Gminy Kargowa zorganizowało wyjazd do Sulęcina w dniach 27-30.06.2022 r. oraz wykład z dietetykiem połączony z zajęciami praktycznymi. Zadanie miało na celu propagować zdrowy styl życia, poprawić kondycję fizyczną i psychiczną oraz zwiększyć wiedzę na temat zdrowego odżywiania. W Sulęcinie uczestnicy korzystali z basenu, siłowni, boiska, gdzie odbywały się ćwiczenia usprawniające, relaksacyjne oraz zawody gier planszowych. Odpoczynek na plaży, wspólne spacery czy spotkania integracyjne przy tańcach, ognisku i śpiewie wniosło wiele uśmiechu na twarze mieszkańców naszej gminy. Odbyło się również spotkanie z dietetykiem, gdzie uczestnicy wykładu dowiedzieli się jakie produkty należy spożywać, aby zredukować ryzyko chorób lub innych dolegliwości zdrowotnych. Wspólnie przyrządzili różnego rodzaju octy owocowe, skosztowali rożnego rodzaju pestek, nasion, jagód itp. Zadanie przyniosło wiele pozytywnych emocji, wspólnych rozmów, a przede wszystkim aktywizowało mieszkańców gminy.