Zadbaj o płuca – Profilaktyka ratuje zdrowie

13 sierpnia 2026 | Aktualności

Płuca pracują dla nas każdego dnia, jednak często długo nie dają sygnałów, że dzieje się z nimi coś niepokojącego.

Przypominamy o znaczeniu profilaktyki raka płuca, chorób odtytoniowych oraz przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). Problem dotyczy nie tylko osób palących, ale także byłych palaczy oraz osób narażonych na bierne palenie i zanieczyszczenie powietrza.

Czynniki zwiększające  ryzyko chorób płuc to:

• palenie tytoniu,
• bierne palenie,
• zanieczyszczenie powietrza,
• niektóre czynniki zawodowe.

Nie lekceważ objawów takich jak:

• przewlekły lub nasilający się kaszel,
• duszność,
• ból w klatce piersiowej,
• chrypka,
• nawracające infekcje dróg oddechowych,
• odkrztuszanie krwi,
• niewyjaśniona utrata masy ciała lub osłabienie.

Utrzymywanie się takich objawów wymaga konsultacji lekarskiej i wykonania odpowiedniej diagnostyki.

Co możesz zrobić dla swoich płuc?

• nie pal i unikaj biernego palenia,
• korzystaj ze wsparcia w rzucaniu palenia,
• dbaj o codzienną aktywność fizyczną,
• ograniczaj kontakt z zanieczyszczonym powietrzem,
• reaguj na przewlekły kaszel i duszność,
• korzystaj z badań profilaktycznych i konsultacji lekarskich.

Pamiętaj! Rzucenie palenia to jedna z najważniejszych decyzji dla zdrowia płuc.

Dowiedz się więcej

Program profilaktyki chorób odtytoniowych (w tym POChP) jest finansowany przez NFZ i obejmuje m.in. porady profilaktyczne oraz diagnostykę POChP dla osób spełniających określone kryteria. Z etapu podstawowego mogą skorzystać m.in. osoby powyżej 16. roku życia palące papierosy lub inne wyroby tytoniowe, a także osoby w wieku 40–65 lat spełniające określone kryteria dotyczące diagnostyki POChP. Program obejmuje również etap specjalistyczny dla osób uzależnionych od tytoniu.

o programie profilaktyki chorób odtytoniowych na NFZ

informacje o programie profilaktyki chorób odtytoniowych na NFZ:

https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/programy-profilaktyczne/?utm_source=chatgpt.com

oraz materiały NFZ i Ministerstwa Zdrowia:

Akademia NFZ

Planujdlugiezycie.pl

Zadbaj o płuca dziś – profilaktyka zaczyna się na długo przed diagnozą.